<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bantal Guling Salju HIMEJI</title>
	<atom:link href="http://bantalsalju.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bantalsalju.com</link>
	<description>Bantal Sehat Anti Alergi Anti Bakteri</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Jan 2012 08:02:57 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Apa itu &#8220;Bantal Salju HIMEJI&#8221;</title>
		<link>http://bantalsalju.com/apa-itu-bantal-salju-himeji/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/apa-itu-bantal-salju-himeji/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 07:36:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti asma]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti jamur]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti kaku leher]]></category>
		<category><![CDATA[bantal bahan sintetis]]></category>
		<category><![CDATA[bantal hotel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal polyester]]></category>
		<category><![CDATA[bantal putih]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[bantal sehat]]></category>
		<category><![CDATA[bantal silicon]]></category>
		<category><![CDATA[bantal tidur]]></category>
		<category><![CDATA[bantal tidur himeji]]></category>
		<category><![CDATA[guling]]></category>
		<category><![CDATA[himeji]]></category>
		<category><![CDATA[mudah bisnis dengan bantal]]></category>
		<category><![CDATA[nyaman]]></category>
		<category><![CDATA[salju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=75</guid>
		<description><![CDATA[
Bantal Salju Himeji adalah bantal putih yang dibuat khusus dari bahan 100% polyester silicon, bahan sintetis yang lembut, aman dan nyaman, yang diproduksi oleh perusahaan internasional untuk memenuhi kebutuhan kesehatan anda
Dengan bahan 100% sintetis memiliki keunggulan anti alergi, anti bakteri serta anti jamur. Menghindarkan anda dari sesak nafas, bersin-bersin, bahkan sangat cocok untuk para penderita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p style="margin: 0px 0px 0.75em; line-height: 1.6em;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2009/07/snow_himeji.jpg"><img class="size-medium wp-image-76 alignleft" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; margin-left: 10px; margin-right: 10px;" title="snow_himeji" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2009/07/snow_himeji-300x225.jpg" alt="snow_himeji" width="210" height="158" /></a>Bantal Salju Himeji adalah bantal putih yang dibuat khusus dari bahan 100% polyester silicon, bahan sintetis yang lembut, aman dan nyaman, yang diproduksi oleh perusahaan internasional untuk memenuhi kebutuhan kesehatan anda</p>
<p>Dengan bahan 100% sintetis memiliki keunggulan anti alergi, anti bakteri serta anti jamur. Menghindarkan anda dari sesak nafas, bersin-bersin, bahkan sangat cocok untuk para penderita asma.</p>
<p>Dengan bahan sistetis yang telah teruji aman dan ringan, membuat bantal salju himeji sangat mudah untuk perawatannya, cukup dicuci seperti biasanya dan dikeringkan di terik matahari. Tidak perlu repot dalam perawatan.</p>
<p>Dengan ukuran 46 x 68 cm sangat nyaman untuk istirahat tidur anda. Tebalnya yang pas, akan membuat tidur lebih pulas, membuat lebih segar saat bangun dan yang paling penting menjauhkan keluhan kaku leher anda.</p>
<p>Miliki BANTAL SALJU HIMEJI untuk keluarga dan orang-orang terdekat di sekeliling anda&#8230;</p>
<p><span style="font-size: 130%;"><span style="font-size: 100%;">Dapatkan paket reseller, hanya dengan <span style="font-size: 100%;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 180%;"><br />
</span></span></span></span></span></p>
<div style="text-align: center;"><span style="font-size: 130%;"><span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 100%;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 180%;">Rp.500.000</span>-an</span><br />
</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">* (belum termasuk ongkos kirim)</div>
<p>Hubungi segera ke <span style="font-weight: bold; font-size: 180%;">0852.3391.9442/ 0813.3009.6722</span> untuk pemesanan</p>
<p>Tersedia paket sangat menarik untuk para AGEN. Cara mudah untuk memulai bisnis!!!</p></div>
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/apa-itu-bantal-salju-himeji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tersedia Bantal Hotel dan Bantal Rumah Sakit</title>
		<link>http://bantalsalju.com/tersedia-bantal-hotel-dan-bantal-rumah-sakit/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/tersedia-bantal-hotel-dan-bantal-rumah-sakit/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 07:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal hotel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal rumah sakit]]></category>
		<category><![CDATA[bantal sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=396</guid>
		<description><![CDATA[Bersyukur, Bantal Salju Himeji sudah banyak dipergunakan di  kamar-kamar hotel di Bali dan kamar-kamar VIP di beberapa rumah sakit di  Surabaya. Hotel-hotel di Bali adalah barometer industri pariwisata di  Indonesia. Setiap produk yang berhasil digunakan di setiap kamar hotel  di Bali menunjukkan bahwa produk itu memiliki kualitas yang sangat baik.  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bersyukur, Bantal Salju Himeji sudah banyak dipergunakan di  kamar-kamar hotel di Bali dan kamar-kamar VIP di beberapa rumah sakit di  Surabaya. Hotel-hotel di Bali adalah barometer industri pariwisata di  Indonesia. Setiap produk yang berhasil digunakan di setiap kamar hotel  di Bali menunjukkan bahwa produk itu memiliki kualitas yang sangat baik.  Dan Bantal Salju Himeji bangga menjadi bagian di dalamnya.</p>
<p>Kualitas produk Bantal Salnju Himeji sudah diakui untuk meningkatkan  kenyamanan para pelanggan. Silahkan hubungi kami untuk kebutuhan Bantal  Tidur di Hotel dan Rumah Sakit bapak/ ibu sekalian.</p>
<p>Silahkan SMS/ Telp di 0852.3391.9442 atau 0813.3009.6722.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/tersedia-bantal-hotel-dan-bantal-rumah-sakit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apa Keunggulan Bantal Salju HIMEJI ?</title>
		<link>http://bantalsalju.com/apa-keunggulan-bantal-salju-himeji/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/apa-keunggulan-bantal-salju-himeji/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 06:25:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti alergi]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti asma]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti bakteri]]></category>
		<category><![CDATA[bantal anti kaku leher]]></category>
		<category><![CDATA[bantal empuk]]></category>
		<category><![CDATA[bantal himeji]]></category>
		<category><![CDATA[bantal hotel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal nyaman]]></category>
		<category><![CDATA[bantal polyester silicon]]></category>
		<category><![CDATA[bantal putih]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[bantal sehat]]></category>
		<category><![CDATA[bantal silicon]]></category>
		<category><![CDATA[guling]]></category>
		<category><![CDATA[himeji]]></category>
		<category><![CDATA[nyaman]]></category>
		<category><![CDATA[produk sehat]]></category>
		<category><![CDATA[salju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[9 Alasan mengapa HARUS memakai Bantal Salju HIMEJI:

3 Anti
- Anti Alergi
- Anti Bakteri
- Anti Jamur
3 Mudah
- Mudah Perawatannya
- Mudah Pencuciannya
- Mudah Keringnya
3 Sehat
- Membuat tidur anda lebih pulas
- Membuat landa ebih segar saat bangun
- Menjauhkan anda dari kaku leher
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: bold;">9 Alasan</span> mengapa HARUS <span style="font-weight: bold;">memakai</span> <strong>Bantal Salju HIMEJI:</strong></p>
<p><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2009/07/bantalguling1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-100" title="bantalguling1" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2009/07/bantalguling1-300x200.jpg" alt="bantalguling1" width="300" height="200" /></a></p>
<p><strong><strong>3 Anti</strong><br />
- Anti Alergi<br />
- Anti Bakteri<br />
- Anti Jamur</strong></p>
<p><strong><strong>3 Mudah</strong><br />
- Mudah Perawatannya<br />
- Mudah Pencuciannya<br />
- Mudah Keringnya</strong></p>
<p><strong><strong>3 Sehat</strong><br />
- Membuat tidur anda lebih pulas<br />
- Membuat landa ebih segar saat bangun<br />
- Menjauhkan anda dari kaku leher</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/apa-keunggulan-bantal-salju-himeji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bantal Sofa HIMEJI</title>
		<link>http://bantalsalju.com/bantal-sofa-himeji/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/bantal-sofa-himeji/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 23:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Apartemen]]></category>
		<category><![CDATA[bantal hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Keluarga]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Kursi]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Mobil]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Sofa]]></category>
		<category><![CDATA[Bantal Sofa Himeji]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=368</guid>
		<description><![CDATA[
Himeji Indonesia dengan bangga mengeluarkan varian produk baru, Bantal Sofa Himeji &#8211; Mudah dicuci, Anti bakteri, Empuk dan nyaman.
Dibuat dari bahan 100% polyester silicon dengan isi yang padat serta dibalut kain full katun yang halus, membuat bantal sofa ini sangat nyaman digunakan sebagai pelengkap kursi dan tempat tidur anda. Kursi atau sofa di ruang tamu, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/07/Bantal-sofa-himeji.JPG"><img class="size-medium wp-image-369 aligncenter" title="Bantal sofa himeji" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/07/Bantal-sofa-himeji-300x300.jpg" alt="Bantal Sofa Himeji" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Himeji Indonesia dengan bangga mengeluarkan varian produk baru, Bantal Sofa Himeji &#8211; Mudah dicuci, Anti bakteri, Empuk dan nyaman.</p>
<p>Dibuat dari bahan 100% polyester silicon dengan isi yang padat serta dibalut kain full katun yang halus, membuat bantal sofa ini sangat nyaman digunakan sebagai pelengkap kursi dan tempat tidur anda. Kursi atau sofa di ruang tamu, kursi ruang keluarga, baik di rumah tinggal apartemen, perkantoran, hote maupun rumah sakit.</p>
<p>Dengan ukuran standard 40 x 40 cm, Bantal Sofa Himeji juga sangat nyaman digunakan sebagai bantal anak, mudah dibawa ke mana -mana, dan juga sudah banyak yang digunakan di pelengkap di mobil.</p>
<p>1 set Bantal Sofa Himeji berjumlah 5 pcs. Dapatkan tas cantik dan brosur gratis tiap pembelian 1 set Bantal Salju HIMEJI.</p>
<p>Silahkan hubungi Customer Service kami di 0852.3391.9442 / 0813.3009.6722<br />
Terimakasih,<br />
Salam hangat</p>
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
<input id="gwProxy" type="hidden" />
<input id="jsProxy" onclick="jsCall();" type="hidden" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/bantal-sofa-himeji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Melatih Pola Tidur Bayi</title>
		<link>http://bantalsalju.com/melatih-pola-tidur-bayi/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/melatih-pola-tidur-bayi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 05:39:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[banal guling]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[pola tidur bayi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=365</guid>
		<description><![CDATA[Anda punya bayi? Merepotkan ya bila bayi terbangun pada malam hari, kita pun menjadi kurang tidur karenanya. Padahal efek kurang tidur juga sangat mengkhawatirkan bagi kesehatan kita. Artikel bantal salju Himeji kali ini akan membahas jam dan pola tidur balita. Bagi anda calon Ibu atau Ayah, semoga dengan membaca artikel ini akan memberikan manfaat.
Bayi ketika [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/bayibobo.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-366" title="bayibobo" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/bayibobo-150x150.jpg" alt="bayibobo" width="150" height="150" /></a>Anda punya bayi? Merepotkan ya bila bayi terbangun pada malam hari, kita pun menjadi kurang tidur karenanya. Padahal efek kurang tidur juga sangat mengkhawatirkan bagi kesehatan kita. Artikel bantal salju Himeji kali ini akan membahas jam dan pola tidur balita. Bagi anda calon Ibu atau Ayah, semoga dengan membaca artikel ini akan memberikan manfaat.</p>
<p style="text-align: justify;">Bayi ketika pertama kali lahir, normalnya membutuhkan waktu tidur antara 16 – 20 jam satu hari yang terbagi ke dalam 4 – 5 periode.  Setiap orang tua akan kehilangan waktu tidurnya selama 2 jam perhari ketika bayi berusia 5 bulan. Dan ketika bayi berusia 5 bulan hingga 2 tahun, para orang tua akan kehilangan 1 jam waktu tidurnya selama 1 hari tersebut.</p>
<p style="text-align: justify;">Mulai usia 2 bulan bayi mulai lebih banyak tidur malam dibanding siang. Di usia 3-6 bulan jumlah tidur siang pun semakin berkurang, kira-kira 3 kali dan terus berkurang hingga 2 kali pada bayi usia 6-12 bulan. Menjelang usia 1 tahun biasanya ia hanya perlu tidur siang satu kali saja dengan total jumlah waktu tidur berkisar antara 12-14 jam.</p>
<p style="text-align: justify;">Lalu bagaimana bila si kecil sering terbangun malam hari dan menangis? Semua tergantung apa yang kita biasakan pada bayi sedini mungkin. Berikut tips agar si kecil tidak sering terbangung di malam hari atau menangis ketika terbangun di malam hari :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Latih      bayi Anda untuk mengerti bahwa malam hari adalah waktu untuk tidur, dan      siang hari adalah waktu untuk bangun. Salah satunya  dengan mengajaknya bermain hanya di siang      hari, dan  tidak di malam hari.</li>
<li>Latih      bayi Anda agar mengetahui bahwa tempat tidur adalah tempat untuk tidur.      Letakkan si kecil di tempat tidur ketika ia mulai mengantuk, hindari      membiarkannya tidur dalam gendongan Anda atau di ruangan lain.</li>
<li>Lampu      utama sebaiknya dimatikan, dan nyalakanlah lampu tidur yang redup.</li>
<li>Ketika      bayi Anda terbangun, jangan gendong atau nyalakan lampu kamarnya. Cukup      tenangkan dengan suara yang lembut atau sentuhan yang lembut. Bila bayi      Anda menangis, biarkan hingga 5 menit baru Anda tenangkan, bila masih      menangis biarkan 10 menit, begitu seterusnya hingga 15 menit. Dan untuk      keesokannya, tambah waktu tunggu masing – masing menjadi 5 menit. Jadi,      bila tadinya 5 menit menjadi 10 menit, 10 menit menjadi 15 menit, dan      begitu seterusnya. Biasanya seorang anak memerlukan waktu hingga 2-3      malam. Jika gagal, hentikan dulu prosedur ini, dan coba lagi setelah 1      bulan (ini merupakan cara yang diperkenalkan oleh Richard Ferber, Boston&#8217;s      Children hospital.)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Jadi, selamat melatih si kecil. Semoga tips Bantal salju Himeji bisa menjadi solusi bagi anda dan si kecil.</p>
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/melatih-pola-tidur-bayi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Positifnya Tidur Siang</title>
		<link>http://bantalsalju.com/positifnya-tidur-siang/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/positifnya-tidur-siang/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 03:04:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[tidur siang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=359</guid>
		<description><![CDATA[Kabar baik bagi Anda yang rutin tidur siang, mengapa? Silakan simak artikel Bantal Salju Himeji kali ini. Hasil Penelitian di Yunani menyatakan Penelitian selama enam tahun di Yunani mereka yang tidur selama setengah jam paling tidak 3 kali dalam seminggu, 37% lebih rendah terkena serangan jantung.
Para ahli mengatakan tidur siang mungkin membantu kita untuk rileks [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/tidur-siang.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-360" title="tidur siang" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/tidur-siang-150x150.jpg" alt="tidur siang" width="150" height="150" /></a>Kabar baik bagi Anda yang rutin tidur siang, mengapa? Silakan simak artikel Bantal Salju Himeji kali ini. Hasil Penelitian di Yunani menyatakan Penelitian selama enam tahun di Yunani mereka yang tidur selama setengah jam paling tidak 3 kali dalam seminggu, 37% lebih rendah terkena serangan jantung.</p>
<p style="text-align: justify;">Para ahli mengatakan tidur siang mungkin membantu kita untuk rileks sekaligus mengurangi tingkat stres. Hal ini terlihat dari Negara-negara yang warganya biasa tidur siang sejenak cenderung memiliki resiko terkena serangan jantung yang lebih rendah. Penelitian di Yunani ini dilakukan pada 23.681 pria dan wanita berusia antara 20 hingga 86 tahun.</p>
<p style="text-align: justify;">Penelitian juga dilakukan pada karyawan pria yang tidur sebentar di siang hari, rata-rata memiliki resiko 64% lebih rendah meninggal dunia dibandingkan dengan pria-pria yang tidak bekerja, yang hanya memiliki kemungkinan 36% lebih rendah.</p>
<p style="text-align: justify;">Dr Dimitros Trichopoulos dari Harvard School of Public Health mengatakan bahwa mungkin tidur siang sebentar bisa ditetapkan sebagai salah satu metode menarik untuk mengurangi penyakit jantung, karena cara ini tidak mempunyai efek samping. Namun yant terpenting adalah menyeimbangkan antara istirahat dan melakukan aktivitas karena aktivitas fisik secara reguler juga mengurangi kemungkinan terkena penyakit jantung.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/positifnya-tidur-siang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cemilan yang Membuat Anda Tidur Lebih Nyenyak</title>
		<link>http://bantalsalju.com/cemilan-yang-membuat-anda-tidur-lebih-nyenyak/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/cemilan-yang-membuat-anda-tidur-lebih-nyenyak/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 04:27:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[cemilan sebelum tidur]]></category>
		<category><![CDATA[guling]]></category>
		<category><![CDATA[Tidur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=356</guid>
		<description><![CDATA[Artikel Bantal Salju Himeji kali ini akan memberikan tips seputar apa saja sebenarnya makanan ataupun cemilan yang harus dikonsumsi dan dihindari untuk membuat tidur lebih nyenyak. Pertama yang akan kita bahas adalah cemilan yang bisa membantu kita untuk tidur nyenyak. Cemilan ini memiliki komposisi karbohidrat yang tinggi dan sedikit protein. Berikut jenis cemilannya :
1.      Semangkuk [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/Cemilan.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-357" title="Cemilan" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/Cemilan-150x150.jpg" alt="Cemilan" width="150" height="150" /></a>Artikel Bantal Salju Himeji kali ini akan memberikan tips seputar apa saja sebenarnya makanan ataupun cemilan yang harus dikonsumsi dan dihindari untuk membuat tidur lebih nyenyak. Pertama yang akan kita bahas adalah cemilan yang bisa membantu kita untuk tidur nyenyak. Cemilan ini memiliki komposisi karbohidrat yang tinggi dan sedikit protein. Berikut jenis cemilannya :</p>
<p style="text-align: justify;">1.      Semangkuk kecil <em>oatmeal</em> atau sereal dengan susu rendah lemak</p>
<p style="text-align: justify;">2.      Yogurt dengan <em>granola sprinkled</em></p>
<p style="text-align: justify;">3.      Setengah porsi bagel atau <em>crackers</em> dengan selai kacang , 1 ons keju atau selembar deli turkey</p>
<p style="text-align: justify;">4.      Irisan apel dengan 1 ons keju</p>
<p style="text-align: justify;">Sedangkan berikut ini untuk cemilan yang harus anda hindari bila anda ingin tidur nyenyak :</p>
<p style="text-align: justify;">1.      Makanan berat dan gurih, terutama jika Anda rentan terhadap <em>heatburn</em> atau nyeri ulu hati dan kepanasan seperti ditusuk-tusuk. Makan terlalu banyak juga bisa membuat Anda tidak nyaman secara fisik ketika tidur.</p>
<p style="text-align: justify;">2.      Jangan banyak minum.  Memasukkan Karena itu akan membuat Anda bangun dan terjaga berulang kali karena harus ke kamar kecil .</p>
<p style="text-align: justify;">3.      Alkohol. Meskipun awalnya akan membuat Anda ngantuk , alkohol dapat menyebabkan tidur tidak nyenyak dan membuat Anda terjaga.</p>
<p style="text-align: justify;">4.      Kafein. Layaknya stimulan, kafein meningkatkan aktivitas sistem syaraf Anda  yang menyebabkan Anda justru sulit tidur.</p>
<p style="text-align: justify;">Mulai sekarang, lebih perketat jenis cemilan yang akan anda konsumsi. Karena setiap yang masuk ke dalam tubuh kita akan sangat mempengaruhi setiap proses kerja dalam organ tubuh kita. Semoga Artikel Bantal Salju Himeji kali ini memberi manfaat. Jangan lupa untuk gunakan bantal salju Himeji agar tidur Anda lebih nyenyak, bangun dalam keadaan segar dan siap beraktifitas.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/cemilan-yang-membuat-anda-tidur-lebih-nyenyak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apa sih Mimpi Itu?</title>
		<link>http://bantalsalju.com/apa-sih-mimpi-itu/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/apa-sih-mimpi-itu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 03:06:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[bantal tidur]]></category>
		<category><![CDATA[mimpi]]></category>
		<category><![CDATA[Tidur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=351</guid>
		<description><![CDATA[Kalau berbicara tidur, tak mungkin bisa dilepaskan dengan mimpi. Ya, setiap orang pasti pernah bermimpi selama hidupnya. Bahkan tanpa disadari kita sering kali mengharapkan datangnya sebuah mimpi yang sesuai dengan harapan kita. Misalnya bertemu dengan orang yang sangat kita rindukan atau bertemu dengan idola kita. Bahkan apa yang kita alami selama satu hari itu kerap [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/dream.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-352" title="dream" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/dream-150x150.jpg" alt="dream" width="150" height="150" /></a>Kalau berbicara tidur, tak mungkin bisa dilepaskan dengan mimpi. Ya, setiap orang pasti pernah bermimpi selama hidupnya. Bahkan tanpa disadari kita sering kali mengharapkan datangnya sebuah mimpi yang sesuai dengan harapan kita. Misalnya bertemu dengan orang yang sangat kita rindukan atau bertemu dengan idola kita. Bahkan apa yang kita alami selama satu hari itu kerap terbawa dalam mimpi, sebagian orang percaya hal itu terjadi karena kita terlalu dalam memikirkan hal tersebut hingga terbawa kea lam bawah sadar.</p>
<p style="text-align: justify;">Anak kecil seringkali secara tiba – tiba berteriak, atau menangis bila pada bayi bila mereka bermimpi buruk. Para orang tua kerap kali bingung dan tak sanggup menenangkan dan meredakan ketakutan anak – anaknya. Seunik itu ternyata mimpi membawa dampak pada kehidupan kita. Lalu apa sebenarnya mimpi itu?</p>
<p style="text-align: justify;">Mimpi menurut Wikipedia adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra lainnya dalam tidur, terutama saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat (<em>rapid eye movement/REM sleep</em>). Ada pula mimpi yang disebut dengan <em>lucid dreaming</em>. Yaitu pemimpi yang menyadari bahwa dia sedang bermimpi saat mimpi tersebut masih berlangsung, dan kadang-kadang mampu mengubah lingkungan dalam mimpinya serta mengendalikan beberapa aspek dalam mimpi tersebut.</p>
<p style="text-align: justify;">Jadi apa mimpi Anda? Pilihlah Bantal Salju Himeji untuk menemani mimpi indah Anda dan keluarga.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/apa-sih-mimpi-itu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hindari Diabetes dengan Pola Tidur</title>
		<link>http://bantalsalju.com/hindari-diabetes-dengan-pola-tidur/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/hindari-diabetes-dengan-pola-tidur/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2011 07:23:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bantal]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[kurang tidur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=347</guid>
		<description><![CDATA[Bagi Anda yang sering kurang tidur, harap mewaspadai  dampaknya. Karena menurut penelitian yang dilakukan peneliti dari  Fakultas Kedokteran Universitas Chicago, Plamen Penev, diabetes bukan  hanya disebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat tetapi  juga disebabkan Karena kurangnya Jam Tidur.
Plamen Penev meneliti lima pria dan enam wanita yang  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/diabetes.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-348" title="diabetes" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/diabetes.jpg" alt="diabetes" width="150" height="150" /></a>Bagi Anda yang sering kurang tidur, harap mewaspadai  dampaknya. Karena menurut penelitian yang dilakukan peneliti dari  Fakultas Kedokteran Universitas Chicago, Plamen Penev, diabetes bukan  hanya disebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat tetapi  juga disebabkan Karena kurangnya Jam Tidur.</p>
<p style="text-align: justify;">Plamen Penev meneliti lima pria dan enam wanita yang  berusia sekitat 40an. Mereka diberi makanan kurang sehat yang biasa  mereka konsumsi selama 14 hari masa penelitian. Ketika mereka hanya  diperkenankan tidur selama lima setengah jam sensitivitas insulin mereka  berkurang 25 persen, yang menandakan mereka butuh lebih banyak insulin  untuk mengurangi kadar glukosa. Kesimpulannya, ketika waktu tidur mereka  berkurang, gula darah mereka menjadi naik.</p>
<p style="text-align: justify;">Lalu apa insulin itu? Insulin adalah salah satu hormon  yang diproduksi pankreas yang bertanggung jawab untuk mengontrol  jumlah/kadar gula dalam darah dan insulin dibutuhkan untuk mengubah  (memproses) karbohidrat, lemak, dan protein menjadi energi yang  diperlukan tubuh manusia. Hormon insulin berfungsi menurunkan kadar gula  dalam darah.</p>
<p style="text-align: justify;">Penyakit diabetes bisa singgah pada siapapun dan usia  berapapun selama pola hidup dan pola makan serta pola tidur kita tidak  sehat. Jadi, yuuk kita cegah penyakit diabetes hinggap dalam diri kita  dan keluarga kita dengan pola hidup dan pola makan yang teratur, serta  pola tidur yang sehat. Agar tidur lebih sehat, gunakan Bantal Salju  Himeji untuk menemani malam Anda dan keluarga. Selain anti bakteri, dan  anti jamur, juga anti alergi dan cocok untuk penderita sesak napas.  Selamat Mencoba!!</p>
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/hindari-diabetes-dengan-pola-tidur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anak Kurang Tidur? Hati &#8211; hati Obesitas!!</title>
		<link>http://bantalsalju.com/anak-kurang-tidur-hati-hati-obesitas/</link>
		<comments>http://bantalsalju.com/anak-kurang-tidur-hati-hati-obesitas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 03:58:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[artikel]]></category>
		<category><![CDATA[anak kurang tidur]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju]]></category>
		<category><![CDATA[bantal salju HIMEJI]]></category>
		<category><![CDATA[obesitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bantalsalju.com/?p=344</guid>
		<description><![CDATA[Berapa lama tidur putra – putrid kecil Anda? Tahukah anda, bahwa  untuk anak usia pra sekolah setidaknya mereka harus tidur selama 11 – 13  jam, sedangkan untuk anak usia sekolah mereka harus tidur selama 10 –  11  jam setiap harinya. Bila jam tidur ini berkurang bisa menyebabkan  obesitas pada anak. Oh [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Berapa lama tidur putra – putrid kecil Anda? Tahukah anda, bahwa  untuk anak usia pra sekolah setidaknya mereka harus tidur selama 11 – 13  jam, sedangkan untuk anak usia sekolah mereka harus tidur selama 10 –  11  jam setiap harinya. Bila jam tidur ini berkurang bisa menyebabkan  <a href="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/anakbobo.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-345" title="anakbobo" src="http://bantalsalju.com/wp-content/uploads/2011/06/anakbobo-150x150.jpg" alt="anakbobo" width="150" height="150" /></a>obesitas pada anak. Oh ya? Bagaimana bisa?.</p>
<p style="text-align: justify;">Peneliti Universitas Ontago, Dunedin, Selandia Baru, menemukan,  setiap waktu tidur anak yang berkurang satu jam, akan berisiko menambah  berat badan hingga 0,7 kilogram. Kesimpulan didapat setelah melakukan  analisis terhadap 244 anak usia 3-5 tahun.</p>
<p style="text-align: justify;">Dimuat dalam British Medical Journal online, para peneliti  menyimpulkan, &#8220;Anak-anak yang kurang tidur lebih cenderung mengalami  kelebihan berat badan, dengan nilai tinggi lemak tubuh, bahkan setelah  penyesuaian untuk variabel gaya hidup.&#8221;</p>
<p style="text-align: justify;">Peneliti menyarankan supaya anak-anak dilatih untuk memiliki pola   tidur yang baik dengan tepat waktu demi kesehatan mereka dan agar  terhindar dari obesitas. Mereka meyakini dua faktor  : “Lebih banyak  waktu yang tersedia untuk ngemil dan perubahan tingkat hormon yang  dipicu oleh pola tidur tidak cukup.”</p>
<p style="text-align: justify;">Kurang tidur bisa memengaruhi kerja hormon leptin dan ghrelin yang  berfungsi untuk mengendalikan nafsu makan. Kurang tidur menurunkan kadar  leptin, dan meningkatkan hormon ghrelin. Kondisi itu akan merangsang  otak untuk makan lebih banyak.</p>
<p style="text-align: justify;">Itulah info yang Bantal Salju Himeji berikan kali ini, jangan lupa  untuk selalu menjaga kesehatan putra – putrid kita karena mereka  merupakan harta tak ternilai yang kita miliki sepanjang hidup kita.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bantalsalju.com/anak-kurang-tidur-hati-hati-obesitas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

